为培育大学生的阳光心态，引导大学生以积极阳光的心态去面对学习和生活中的各种挑战，同时也为普及更多的心理健康知识，使同学们能够充分利用自己所学到的心理知识来帮助自己和他人，4月19日晚，由阳光心坊主办，校心理委员工作站、文学院、工程与管理学院心理委员工作站承办的萍乡学院2019年“阳光成长”心理健康文化节系列活动之心理书籍推荐会在跬步楼1115教室顺利举行。莅临本次心理书籍推荐会的领导和嘉宾有萍乡学院党委委员田常红，学工处副处长丁勇、副处长陈敢，文学院分团委书记黄如光和大学生心理健康教育教研室主任梁小玲。全校心理委员工作站学生干部、班级心理委员及各二级学院学生代表参加了本次心理书籍推荐会。

本次心理书籍推荐会的主题为“分享快乐，来一场与心灵的对话”，在活动中，每位选手发挥所长、各展风采，他们从书籍本身、自己的阅读感悟及推荐理由等方面入手进行书籍的分享和推荐。严晓艳同学推荐的《天才在左，疯子在右》，她通过通俗易懂的言语解答了书中晦涩难懂的知识，与观众的互动恰到好处，整个分享的氛围轻松快乐；戴敏同学推荐了曾奇峰的著作《幻想即现实》，分享了最触动自己的部分：别人不理解自己的四大原因，引导在场观众一起进行了自我探索之旅；北大最励志双胞胎、90后最喜爱的同龄作家苑子文、苑子豪的励志作品《我们都一样，年轻又彷徨》，由漆建华同学推荐，他通过分享将关于勇气、成长与爱的正能量青春故事，送给有梦想的萍院学子，收获了大家的掌声。《微表情心理学》，李靖同学选用了轻柔的音乐作为其推荐的背景音乐，分享了微表情在生活的表现及运用，突出懂点微表情心理学对于个人成长和与人交往的重要现实意义。陈怡灵同学推荐的《重口味心理学》，书名就吸引了观众的注意，而后其分享也没有让大家失望，她的分享让大家明白重口味心理学可以帮助我们了解自己、读懂他人、透视社会，并且学会自我调节，行走在平静、幸福的路上，实现阳光成长。《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》、《遇见未知的自己》、《小王子》、《活着》、《比利战争》等经典和受学生喜欢的书籍都在同学们的形象解说下变得生动起来，让现场观众在轻松的氛围中感悟书籍对心灵成长的意义。

黄如光老师对本次推荐会进行了总结性点评，他肯定了本次参赛同学的优异表现，但也指出了他们在比赛中所存在的一些不足。同时他分享了一些干货，如书籍推荐分享的目标效果：一是要让听众对所推荐书的内容和亮点要有深刻印象，二是要听众之后有购买和阅读该书的欲望；如比较好的读书节目有《开卷八分钟》、《读书》、《一本好书》等。他的点评更像是一种分享，深受同学们的喜爱。

此次心理书籍推荐会是我校2019年“阳光成长”心理健康文化节系列活动之一，它的成功举办丰富了同学们的课余生活，让同学们在最短的时间内接触到了更多的心理书籍，享受到了阅读的快乐，感受到了心理书籍给心灵的启迪。我们期待萍院大家庭中的每一员都心灵充满阳光，笑容像阳光一样灿烂!